スマートフォンを使いすぎないでください

今、他の人に退屈な人に変わったことがありますか？今日では、多くの人が同僚と集まるときにガジェットをプレイすることを好みます。しかし、同僚と集まるときは、リラックスしたり、経験を共有したり、物語を共有したり、その他の有益な活動を行うのに最適な瞬間です。

#Smartphoneで非常に「非常に」忙しいときは、利益よりも多くの欠点があるようです。悪影響は健康、社会生活、またはあなたが知っている精神医学を攻撃する可能性があります。サイトから得られた調査に基づくと、世界のコミュニティは現在、1日あたり平均約190分のスマートフォンをスマートフォンで使用しています。私たちがスマートフォンを使用する必要がない、または使用する必要さえある時期があるはずです。それはいつですか？以下のレビューをご覧ください。

スマートフォンを使うことが適切でないとき

1.作業中

従業員、従業員、またはビジネスオーナー自身として、非常に重要で緊急でない限り、スマートフォンの音があなたの活動に干渉しないことを確認してください。仕事とスマートフォンの2つに分けて集中するよりも、仕事に集中できれば、より多くのメリットがあります。

あなたが実際にスマートフォンに依存しているオンラインビジネスマンである場合の別のケース。暇な時間や休憩時間にスマートフォンを使う方が賢明です。

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2.食べながら

ガジェットをプレイしながら食べることは、非常に悪い習慣です。今までスマートフォンを食べながら食事をすると健康に害を与えるという研究はありませんでしたが、少なくともガジェットを使わずに食事をすると、より集中して食事を楽しむことができます。特に、パートナーや家族と一緒に食事をしているときは、最初にガジェットをプレイすることを避けた方がいいでしょう。

3.誰かとチャットするとき

真面目な会話をしているとき、あなたが話している人があなたの携帯電話で忙しいときは、あなたはイライラする必要があります。さて、あなたは本当に誰かとチャットしている間、スマートフォンを取り除く必要があるようです。特に、チャットパートナーがビジネスパートナー、または製品を購入したい消費者である場合。それとは別に、ストーリーを共有したり、便利なアクティビティをしたりするのに最適なタイミングなので、友達と一緒に遊んでいる間はスマートフォンをクールにプレイしないのが最善です。

4.家族と集まる

ガジェットは、雰囲気を台無しにしたり、家族との関係を損なうことさえあります。あなたはモバイルで遊ぶのが忙しいので、家族とめったに集まり始めませんでしたか？この時、癖を捨て始める。家族の一人一人がもっと忙しいのは悲しいので、親子の間や親戚との交流はほとんどありません。家族で集まってスマホで忙しい人がいたら「ガジェットいらないで」と言えます。

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5.運転

運転中にスマートフォンで遊ぶことほど危険なことはありません。運転中の眠気とほぼ同じリスクです。緊急で非常に重要な場合は、車両を停止できます。携帯電話の使用中にバイクに乗るモーターサイクリストを見たことがありますか？コピーしないでください。非常に危険です。

6.崇拝しているとき

崇拝の場所で携帯電話をオフにする警告メッセージを見たことがあるに違いありません。しかし、なぜ一部の人々はまだ警告に違反しているのですか？スマートフォンなしで崇拝することで、あなたはより厳粛に、より集中的になります。スマートフォンを演奏し、沈黙せずにいると、周りの人の邪魔になるだけです。

7.寝るとき

睡眠は自然な休息状態であり、睡眠中に中枢神経系との協調を必要とする活動のための運動神経と感覚神経の機能がブロックされていることがわかります。睡眠中に頭の近くに置かれた携帯電話の音に邪魔されたらどうでしょうか？睡眠不足になる可能性があり、そのリスクは健康に大きくなります。たとえば、不眠症、成長障害、忘れやすい、肥満のリスク、心臓病のリスクなどです。

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スマートフォンを使用する適切な時期

学校で働いているときや休んでいるときに携帯電話を使用できます。時間が空いていて、活動をしていない、誰かと話していない、運転していないときを確認します。

スマートフォンはチャットやゲームだけでなく、ビジネスでも利用できます。それがテクノロジーを活用する正しい方法です。オンライン、オンラインMLM、ドロップシッパー、ウェブサイトの管理などのビジネスに携わることができます。